L’huile au CBD pour soulager les règles douloureuses

Selon une étude de l’IFOP, près d’une femme française sur deux déclare avoir des douleurs menstruelles (dysménorrhée). Les jeunes femmes, âgées de 15 à 19 ans, sont les plus touchées à hauteur de 60%. De plus, 20% d’entre elles révèlent souffrir de règles très douloureuses.

Les menstruations ont donc un impact important sur la santé et la qualité de vie des femmes. Heureusement, il existe quelques remèdes naturels pour soulager les règles douloureuses. Bien évidemment, en cas de douleurs fortes et persistantes, il est nécessaire de consulter un médecin rapidement.

Remèdes naturels pour soulager les règles douloureuses

Les règles douloureuses se manifestent très souvent par des crampes abdominales, des douleurs dans le dos et les jambes, des nausées, des maux de tête ou encore de la fatigue. Ces symptômes peuvent être soulagés à l’aide de médicaments en vente libre comme les anti-inflammatoires et les analgésiques. Toutefois, il existe quelques remèdes naturels pour les apaiser efficacement et qui peuvent représenter une alternative à ces derniers :

• La respiration : il faut savoir que les douleurs menstruelles sont causées par les contractions du muscle utérin. Ces contractions sont bénignes et sont essentielles afin d’évacuer l’endomètre. Toutefois, chez certaines femmes, elles peuvent être plus fortes et plus longues, et sont donc plus douloureuses. La respiration peut être un excellent remède pour soulager ces contractions utérines. Une respiration ventrale, et profonde, aide à détendre les muscles de la région pelvienne.

• La chaleur : les bouillottes, les compresses chaudes ou encore les bains chauds peuvent aider à soulager rapidement les règles douloureuses. En effet, les sources de chaleur permettent de dilater les vaisseaux sanguins et de faciliter la circulation sanguine. La chaleur aide donc à détendre naturellement les muscles du ventre.

• Les huiles essentielles : pour lutter naturellement contre les douleurs, dont les douleurs menstruelles, les huiles essentielles se révèlent être très efficaces. Ces dernières peuvent être utilisées avant l’arrivée des règles, en prévention et durant la période, en massage doux et ciblé en bas du ventre. Les huiles essentielles de lavande, de clou de girofle et de romarin sont idéales pour détendre les muscles de l’abdomen et soulager les crampes.

• Bouger et prendre l’air : marcher quelques minutes dehors et prendre l’air frais facilite l’oxygénation du système nerveux, permettant d’améliorer l’humeur et de calmer les tensions nerveuses qui, souvent, intensifient les douleurs de règles. De plus, le fait de bouger favoriser la circulation sanguine dans le bas ventre et ainsi réduit la douleur.

• Consommer du CBD : de plus en plus populaire en France, le CBD (ou cannabidiol) est un cannabinoïde provenant des plants de chanvre apprécié pour ses vertus thérapeutiques. Ses consommateurs l’utilisent pour soulager naturellement certains maux du quotidien comme un stress émotionnel, une insomnie passagère ou encore une douleur particulière. Grâce à ses propriétés relaxantes, le CBD permettrait d’apaiser les douleurs liées aux menstruations.

Le CBD permet-il de soulager les règles douloureuses rapidement ?

Tout d’abord, il faut savoir que le CBD n’est pas une molécule psychotrope comme le THC. Il n’est donc pas dangereux pour la santé car il ne crée pas d’effet psychotrope, ni d’addiction.

Le CBD peut être ainsi utilisé sans danger pour calmer les règles douloureuses. D’une part, il joue un rôle de catalyseur, c’est-à-dire qu’il optimise la réponse naturelle à la douleur. Il agit sur le système nerveux pour réduire l’impact de la douleur et lui envoie le message de ne tenir compte des stimulus de douleur. 

De plus, le CBD agit sur le système endocannabinoïde et particulièrement sur les récepteurs CB1 et CB2. Selon une étude, quelques récepteurs sont présents dans les cellules de l’utérus. L’action anti-douleur du CBD pourrait ainsi calmer instantanément les douleurs menstruelles.

Le CBD peut être consommé de différentes façons pour soulager les règles douloureuses. L’huile au CBD est toutefois privilégiée car elle permet de profiter des effets relaxants du CBD rapidement.

L’huile au CBD, comment l’utiliser pour soulager les règles douloureuses ?

L’huile au CBD un produit à base d’huile végétale, souvent de l’huile de coco raffinée. Elle est l’une des formes de consommation du CBD les plus appréciées pour soulager les maux du quotidien, car elle est facile d’utilisation et offre les effets les plus instantanés.

Il n’y a pas de moment idéal dans la journée pour utiliser l’huile au CBD, elle peut être utilisée pour prévenir les douleurs des règles, ou les soulager rapidement à l’instant T. Pour ce faire, il suffit de déposer quelques gouttes d’huile sous la langue. De cette façon, la molécule du CBD passe instantanément dans le sang grâce aux muqueuses, ses effets apaisants se font donc ressentir rapidement. Si le goût amer du CBD est gênant, les gouttes d’huile peuvent alors être ajoutées dans une boisson ou un plat.

L’huile au CBD Period Care de Délicure

La marque française DÉLICURE propose une huile au CBD bio conçue spécialement pour soulager les règles douloureuses, mais pas seulement, elle permet également de soulager les symptômes dus à la pré-ménopause.

• Composition
  L’huile de CBD «Period Care» est une huile au CBD « full spectrum » fabriquée en France avec du CBD premium, issu de chanvre français bio. Conformément à la législation sur le CBD, elle contient moins de 0,3% de THC.
  Elle a pour support une huile d’amande douce biologique, véritable alliée santé et beauté, contrairement aux huiles au CBD classiques à base d’huile de coco raffinée.
  En plus d’être composée de CBD, elle contient deux huiles essentielles aux puissantes vertus thérapeutiques. Ce sont les huiles essentielles de sauge sclarée et de menthe poivrée, la première permet de soulager les maux féminins (douleurs menstruelles, troubles du cycle menstruel, seins douloureux, règles trop abondantes…) et la deuxième est reconnue pour son action anti-douleur.
  Grâce à cette formule riche en actifs, l’huile au CBD «Period Care» permet de calmer efficacement et naturellement les douleurs des règles.

• Conseils d’utilisation
  Au début, il est recommandé de prendre 4 à 5 gouttes d’huile, 1 à 2 fois par jour, et d’augmenter petit à petit la quantité jusqu’à bénéficier des bienfaits escomptés. Toutefois, il faut veiller à ne pas dépasser une pipette d’huile toutes les 4 à 6 heures. 

• Contre-indications
  Pour éviter toute interaction, les personnes sous traitement médical sont invitées à demander l’avis d’un médecin avant consommation de l’huile au CBD ou de produits à base de cannabidiol.

DÉLICURE propose également d’autres huiles CBD bio qui ont, chacune, un champ d’action bien-être précis : le stress, l’anxiété, le sommeil ou encore les douleurs/les inflammations.